Cours chorégraphiés

chevreul sport salle de sport à Lyon 7

Qu’est-ce qu’un cours chorégraphiés ?

Les cours chorégraphiés sont des cours dansés et rythmés. Leur particularité réside sur le fait que l’ensemble des mouvements sont pensés et  adaptés au rythme des musiques. Les cours chorégraphiés sont d’excellents cours cardio qui feront travailler votre endurance de façon ludique. Ils ont pour objectif d’équilibrer le travail cardio-vasculaire, le renforcement musculaire et la coordination.
 
Laissez-vous emporter par les mélodies au cours des multiples séances guidées par vos coachs. Au programme, des chorégraphies toujours plus envoûtantes et agréables, un combo parfait pour vous évader et travailler votre coordination. 
Au sein de Chevreul Sport, vous pourrez retrouver dans cette catégorie :

 

puis-je faire participer à un cours chorégraphiés ?

Les cours chorégraphiés sont ouverts à tous ! Cependant, les chorégraphies de certaines séances peuvent être composées de combinaisons plus ou moins complexes pour des personnes n’ayant jamais pratiqué le cours en question. Il conviendra alors de demander l’avis du coach sportif.